يعد الجينسنج واحد من أهم الأعشاب الطبية المستخدمة في الطب الشعبي الصيني، وفي جميع أنحاء العالم، ويحتوي الجينسينج على مواد فعالة يُعتقد أنّ لها دوراً في التقليل من خطر الإصابة بالسكري والحفاظ على مستوى السكر في الدم ضمن الحد الطبيعي، خصوصًا لدى مرضى السكري من النوع الثاني.[١]
كيفية استخدام الجينسينج لمرضى السكري
يتوفر الجينسينج على شكل كبسولات تحتوي على مركب الجينسنغ نفسه، أو المادة الفعالة المستخلصة منه وهي الجينسينوسيدات، وتعمل هذه المادة على التقليل من الالتهابات في الجسم بالإضافة إلى دورها المضاد للأكسدة، وهذان العاملان من أهم العوامل التي قد تؤدي إلى تطور مرض السكري وحدوث مضاعفاته على المدى الطويل، ويجب قبل أخذ أي نوع من هذه الكبسولات أن يراجع المريض طبيبه المختص ليقوم بتحديد الجرعة المناسبة له، خاصةً إذا كان يأخذ أدوية أخرى يمكن أن تتفاعل مع الجينسينج،[٢] ومن المهم أيضًا شراء كبسولات الجينسنغ دائمًا من شركة جديرة بالثقة، نظرًا لكونه مكلفًا بعض الشيء، فهناك خطر يتمثل في قيام الشركات المصنعة ببيع الجينسنغ مع إضافة أشياء أخرى أو تضمين أقل مما هو معلن عنه على العبوة الخارجية.[٣]
هل للجسنسينج أي آثار جانبية؟
بشكلٍ عام، فإن الجينسينج من الأعشاب التي تُعتبر آمنة إلى حدٍ ما،[٤] ومن أكثر الآثار الجانبية التي تم رصدها للجينسينج الصداع، وحدوث مشاكل في النوم، واضطرابات في الجهاز الهضمي، وبسبب قدرة هذا النبات على خفض نسبة الجلوكوز في الدم، وما يصاحب ذلك من احتمال حدوث هبوط السكر في الدم، فيجب على مرضى السكري توخي الحذر بشكل خاص عند استخدامه بالتزامن مع أدوية علاج السكر الأخرى، مع التأكيد على ضرورة استشارة الطبيب قبل استخدامه.[٥]
محاذير استخدام الجينسينج لمرضى السكري
يجب تجنب الإفراط في استخدام الجينسينج على المدى الطويل، إذ قد يسبب تغيير في تراكيز الكهرليات في الدم مما قد يؤثر على وظيفة القلب، ويؤدي إلى ضعف في العضلات أو مشاكل في الكبد أو حتى أضرار أخرى في الجسم، لذلك يجب عدم تجاوز الجرعة اليومية المحددة من قبل الطبيب، ويجب التواصل مع مركز السموم في أقرب وقت ممكن في حال تم أخذ جرعة زائدة منه، ولا يُفضّل استخدام الجينسينج أثناء الحمل أو الرضاعة، حيث قد تكون خلال هذه الحالات الآثار الجانبية أكبر من الفوائد التي قد يقدمها الجينسينج، مع التأكيد على ضرورة تخزين الجينسينج بعيدًا عن متناول الأطفال.[٦]
ما رأي العلم حول فوائد الجينسينج لمرضى السكري
نوضح لك أدناه ملخص لأهم الأبحاث والدراسات العلمية التي تم استخدامها لدعم فوائد الجينسينج لمرضى السكري، بإمكانك الاطلاع عليها للتحقق من موثوقية المعلومات المقدمة إليك:
- في دراسة نشرت في مجلة Molecules عام 2019، تلخصت إلى أن للجينسينج فوائد في تنظيم السكر عند مرضى السكري من النوع الثاني، حيث تلخصت الدراسة إلى أن للجينسينج دور في تنظيم إفراز الإنسولين وإدخال الجلوكوز للخلايا بالإضافة لكونه مضادًا للاتهابات.[٧]
- في دراسة نشرت في مجلة Elsevier عام 2012، وجدت الدراسة أن للجينسينج تأثيرًا إيجابيًا على تنظيم الجلوكوز ومستوى الدهون في الجسم، مما قد يبشر بوجود دور له في علاج ومنع السكري في المستقبل، ولكن أكدت الدراسة على الحاجة إلى المزيد من الدراسات لإثبات ذلك.[٨]
المراجع
- ↑ "Review of Ginseng Anti-Diabetic Studies", ncbi, 24/12/2019, Retrieved 13/3/2021. Edited.
- ↑ "Effects of Ginseng on Blood Sugar", verywellhealth, Retrieved 13/3/2021. Edited.
- ↑ "Ginseng", www.webmd.com, Retrieved 11/4/2021. Edited.
- ↑ "What are the health benefits of ginseng?", medicalnewstoday, Retrieved 13/3/2021. Edited.
- ↑ "ginseng", diabetesselfmanagement, Retrieved 28/4/2021. Edited.
- ↑ "PANAX GINSENG", rxlist, Retrieved 13/3/2021. Edited.
- ↑ "Review of Ginseng Anti-Diabetic Studies", ncbi, Retrieved 13/3/2021. Edited.
- ↑ "Ginseng and Diabetes: The Evidences from In Vitro, Animal and Human Studies", ncbi, Retrieved 13/3/2021. Edited.
