يحدث ارتفاع سكر الدم عند وجود كميات كبيرة من السكر داخل الدم في ظل غياب الإنسولين، حيث ترتبط هذه المشكلة عادةً بالأشخاص المصابين بالسكري، ولكن ماذا يعني وصول قيمة السكر في الدم إلى 500؟[١]
ارتفاع السكر بالدم إلى 500
يشير ارتفاع السكر في الدم إلى أكثر من 500 إلى وجود ارتفاع حاد في مستويات السكر داخل الدم، مما يعني الدخول في مرحلة خطيرة، لذلك يجب الاتصال بالطبيب مباشرة في حال حصل المريض على قراءتين متتاليتين وكانت تساوي 300 أو أكثر، وعليه التوجه فوراً إلى الطوارئ في حال شعر أنه يعاني من الغثيان أو الدوار أو التشوش الذهني.[٢][٣]
بينت جمعية السكري الأمريكية حدود مستويات السكر للمصابين بالسكري، حيث ينبغي أن تكون بين 80 إلى 130 مليغرام/ ديسيلتر قبل تناول الطعام، بينما يجب أن تكون القيمة خلال ساعة أو ساعتين بعد تناول الطعام أقل من 180 مليغرام/ ديسيلتر.
ما هي مخاطر ارتفاع سكر الدم إلى أكثر من 500؟
من أبرز مخاطر ارتفاع سكر الدم المستمر وغير المسيطر عليه ما يلي:[٤]
- الإصابة بالحماض الكيتوني: تحدث هذه الحالة عندما يقوم الجسم بحرق الدهون بدلًا من السكر من أجل الحصول على الطاقة، والسبب هو عدم قدرة السكر على الدخول إلى الخلايا وإمدادها بالطاقة، فتكون الدهون الخيار الوحيد أمام الجسم لتعويض النقص، إلا أن حرق هذه الدهون يؤدي إلى إنتاج أحماض تسمّى كيتونات، تتراكم في الجسم عندما تكون نسب السكر عالية جدًّا وتسبّب التسمّم له.
- متلازمة فرط الأسمولية السكري: تحدث هذه الحالة عندما يكون هناك فرط كبير في كميات السكر في الدم حيث تصل إلى 600 بالرغم من المجهود الذي تقوم به الكلى لطرد المزيد من السكر خارج الجسم، حيث يصبح الدم أكثر كثافة، ويكون شبيها بحلاوة الدبس، وهذا ما قد يقود إلى فقدان الوعي فيما بعد.
- الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
- حدوث مشاكل في العين.
- الإصابة بأمراض في الكلى.
- حدوث أضرار في الأعصاب.
- الإصابة بالسكتة الدماغية.
أعراض ارتفاع السكر الدم إلى 500
قد تظهر الأعراض التالية في حال ارتفاع السكر في الدم إلى 500:[٥]
- الشعور بالعطش.
- الحاجة المتكررة للذهاب إلى الحمام من أجل التبول.
- حدوث انخفاض في طاقة الجسم.
- الشعور بالكسل والنعاس.
- حدوث فقدان في الوزن.
ما الذي يجب القيام به عند ارتفاع سكر الدم إلى 500؟
ينبغي على المريض تلقي العلاج الفوري وتعديل مستويات السكر باستخدام الأنسولين، خاصة إذا كانت نسبة الكيتونات عالية؛ لذلك ينصح بعمل تحليل الكيتونات في البول في حال ارتفاع السكر أكثر من 500، والاتصال بالطبيب مباشرة في حال كانت نتيجة الفحص إيجابية، ولم يتمكن المريض من تعديل مستويات السكر والتعامل مع الحالة في المنزل،[٦] وهناك العديد من الأعراض التي قد تظهر عند ارتفاع نسبة الكيتونات وهي:[٧]
- الإصابة بجفاف واحمرار في الجلد.
- تغيّر رائحة نَفَس المريض إلى رائحة تشبه الفواكه.
- الشعور بالغثيان وألم في البطن مع حدوث تقيؤ، (قد يحدث التقيؤ نتيجة أسباب أخرى وليس فقط الحُماض الكيتوني ولكن يجب الاتصال بالطبيب إنِ استمرّ أكثر من ساعتين).
- الشعور المستمر بالتعب.
- صعوبة في تنفس المريض.
- الشعور بالاضطراب والارتباك وفقدان الانتباه إلى الأشياء.
ينبغي التعامل مع ارتفاع سكر الدم ووصوله إلى 500 على أنّه حالة طبية طارئة.
خطوات سريعة للتقليل من مستويات السكر المرتفعة
من أبرز الخطوات السريعة للتقليل من مستوى السكر المرتفع في الدم هي: أخذ جرعة أنسولين، وممارسة التمارين الرياضية، وشرب المزيد من المياه، وسنوضّح ذلك من خلال ما يلي:[٨][٩]
هناك حالات يكون فيها الذهاب إلى المستشفى أفضل من بقاء المريض في البيت والتعامل مع الحالة بمفرده.
أخذ جرعة من الأنسولين
يجب هنا على المريض أخذ الأنسولين عن طريق الحقن من أجل تقليل مستوى السكر المتراكم في الدم، ولكن ينبغي التأكد من كمية الأنسولين التي سيأخذها المريض، لأنّ امتصاصه بالكامل يحتاج إلى 4 ساعات أو أكثر، وبالتالي لا يجب الإفراط في الجرعة، فقد تبقى هناك كميات منه لم يمتصها الجسم بعد.[١٠]
يجب عدم المبالغة والحصول على المزيد من جرعات الأنسولين عندما يقرّر المريض تغيير الجرعة، لأنّ ذلك قد يؤدي إلى انخفاض مستوى السكر في الدم ودخول المريض في مرحلة الخطر خصوصًا قبل النوم.
ممارسة التمارين الرياضية
تعتبر ممارسة التمارين الرياضية من الطرق الفعالة في إنزال مستوى السكر في الدم خلال وقت قصير، كما أن لها أثراً على المدى البعيد في المحافظة على اتزان مستوى السكر في الجسم، حيث تزيد التمارين الجسدية من قدرة الجسم على استخدام الأنسولين وإدخال السكر إلى الخلايا وإمداده بالطاقة، ولكن يجب الانتباه إلى عدم ممارسة التمارين عندما يكون هناك كيتونات في البول، ولذلك ينبغي فحص البول قبل ممارسة الرياضة.[٩]
شرب المزيد من الماء
يحتاج المريض إلى شرب كمية كبيرة من المياه أو السوائل غير المحلّاة عند ارتفاع السكر بكميات أكبر من التي يتناولها بالعادة، لأنّ الماء يساعد الكلى في طرح المزيد من السكر خارج الجسم، ولذلك يجب الحرص على تزويد الجسم بكمية كافية من الماء لإعادة السكر لمستوياته الطبيعية.[٩]
المراجع
- ↑ "Hyperglycemia (High Blood Sugar)", clevelandclinic, Retrieved 12/11/2021. Edited.
- ↑ "High Blood Sugar ", med.umich, Retrieved 12/11/2021. Edited.
- ↑ "The Big Picture: Checking Your Blood Sugar", diabetes, Retrieved 12/11/2021. Edited.
- ↑ "What Are the Dangers of a Sugar Count Over 500?", healthyeating.sfgate, Retrieved 12/11/2021. Edited.
- ↑ "10 Simple Strategies for Blood Sugar Control", everydayhealth, Retrieved 12/11/2021. Edited.
- ↑ "How to Bring High Blood Sugar Down Fast", diabetesstrong, Retrieved 12/11/2021. Edited.
- ↑ "DKA (Ketoacidosis) & Ketones", diabetes, Retrieved 12/11/2021. Edited.
- ↑ your blood sugar level,of handling it at home. "Emergency Highs: How to Lower Blood Sugar Quickly", healthline, Retrieved 12/11/2021. Edited.
- ^ أ ب ت " How To Lower Blood Sugar Immediately ", verywellhealth, Retrieved 12/11/2021. Edited.
- ↑ "How to Bring Down High Blood Sugar Levels", diabetes, Retrieved 12/12/2021. Edited.