فرح الجليلاتي

تعتبر سلطة التونا من الوصفات السهلة، وسريعة التحضير، فضلاً عن فوائدها العديد، وخاصّة لمرضى السكري، فما هي...

يعتبر القلي بأنواع الزيوت الصّحية من الطّرق الصّديقة لمرضى السكري، فضلاً عن أن هذه الوجبة قليلة المحتوى من...

يعتبر البيض من الوجبات اللذيذة عند كثير من الأشخاص، ولذلك تتعدد أفكار وصفات تحضير البيض، وإحداها سلطة البيض...

يعتبر الدجاج مع الزنجبيل والثوم من الأطباق سهلة وسريعة التحضير، فعلى الرغم من أنه ذو نكهةٍ لاذعة، إلا أنه...

تعتبر سلطة التونا مفيدةً لمرضى السكري، إذ تعدّ التونا مصدرًا للبروتين الخالي من الدهون، وعند تحضير سلطة...