يسبب انخفاض مستوى السكر بالدم (هبوط السكر) مجموعة أعراض مزعجة، فهل تشمل أعراض انخفاض السكر في الدم كثرة التبول؟[١]


هل انخفاض السكر يسبب كثرة التبول؟

لا يسبب انخفاض السكر كثرة التبول، بل إن كثرة التبول هي أحد أعراض ارتفاع السكر في الدم،[٢] أما انخفاض السكر، فيسبب أعراضاً أخرى، وتشمل أعراض انخفاض السكر في الدم ما يلي:[١][٣]

  • التعرق الشديد.
  • ضعف عام في الجسم وإرهاق.
  • دوخة.
  • الشعور بالجوع الشديد.
  • تنميل في الشفاه.
  • ارتعاش ورجفة في الجسم.
  • تسارع واضطراب في دقات القلب.
  • سهولة وسرعة الغضب والعصبية بحيث يمكن لأبط الأشياء أن تستفز الشخص فيثور.
  • شحوب البشرة.




إذا ظهرت لديك أعراض هبوط السكر في الدم احرص على إجراء تحليل السكر المنزلي، فإذا كان مستوى السكر 70 mg/dL أو أقل يكون لديك هبوط في السكر.




اقرأ أيضاً: الفرق بين أعراض هبوط السكر وارتفاعه


أعراض انخفاض السكر لفترة طويلة دون تلقي العلاج

إذا بقيت مستويات السكر في الدم منخفضة دون علاج، من الممكن أن تظهر أعراض أخرى أكثر شدة، وتشمل هذه الأعراض ما يلي:[١][٣]

  • غباش في الرؤية.
  • ارتباك وصعوبة في التركيز والتفكير بشكل سليم.
  • القيام بسلوكيات وتصرفات غريبة مثل التحدث بثقل، وغرابة (وكأن الشخص قد تعاطى الكحول).
  • الشعور بالنعاس.
  • نوبات صرع وتشنجات.
  • الغيبوبة والإغماء.



قد يحدث هبوط السكر أثناء النوم، وهذا غالباً يوقظ المريض من النوم، ويسبب لديه أعراض تشمل الصداع، ورؤية كوابيس، والإرهاق الشديد، وبلل الملابس أو أغطية السرير من فرط التعرق.




دواعي مراجعة الطبيب

يجب عليك مراجعة الطوارئ فوراً في الحالات التالية:[٣]

  • إذا كنت تعاني من أعراض تشبه أعراض انخفاض السكر في الدم، لكنك غير مصاب بالسكري.
  • إذا كنت مصاباً بالسكري، وتعاني من أعراض هبوط السكر بالدم، ولم تستجب لعلاجات هبوط السكر المختلفة (سنبينها لاحقاً في هذا المقال).


كيف يمكنني التعامل مع انخفاض السكر في الدم؟

يجب التعامل مع انخفاض السكر في الدم بشكل سريع، قبل أن تتفاقم الحالة أكثر، وفيما يلي توضيح لطريقة علاج هبوط السكر في الدم:[٤]

  • تناول أطعمة أو مشروبات سكرية، مثل كوب من عصير الفاكهة، أو المشروبات الغازية، أو بضع حبات من حلوى الجلو، 4-6 أقراص من الجلوكوز التي تتوفر في الصيدليات.
  • قِس مستوى السكر مرة أخرى بعد مرور 10 دقائق على تناول السكريات، فإذا لم تجد ارتفاعاً أو تحسناً في مستوى السكر، وكان ما زال المستوى أقل من 70 mg/dL، كرر الخطوة السابقة وتناول أحد الأطعمة التي ذكرناها مرة أخرى، أما إذا كان مستوى السكر قد تحسن وارتفع انتقل للخطوة التالية.
  • تناول الوجبة الرئيسية إذا كان الوقت مناسباً لتناولها، وذلك لأنها تكون بالعادة تحوي سكريات بطيئة الهضم والإفراز، فتحافظ على مستوى السكر بالدم ضمن الحدود الطبيعية لفترة طويلة، وتمنع هبوطه مرة أخرى، وإذا لم يكن الوقت مناسباً لتناول الوجبة الرئيسية تناول قطعة خبز، أو حبتين بسكويت، أو كوب حليب بقر.




لا تحتاج عادةً إلى الحصول على مساعدة طبية بمجرد شعورك بالتحسن إذا كان الانخفاض في السكر طفيفاً، لكن لا بد من إعلام طبيبك المعالج بحدوث نوبات انخفاض السكر إذا تكرر ذلك، أو إذا توقفت عن الشعور بالأعراض عندما يكون مستوى السكر في الدم لديك منخفضًا.




أسباب شائعة وراء كثرة التبول

كما بيننا سابقاً تحدث كثرة التبول إذا كان الشخص يعاني من ارتفاع في مستوى السكر بالدم، كما يمكن أن تحدث كثرة التبول أيضاً في الحالات التالية:[٢]

  • الحمل.
  • التهابات المسالك البولية.
  • التوتر والقلق.
  • فرط نشاط المثانة.


المراجع

  1. ^ أ ب ت they drop below 70,be dangerous if left untreated. "Low Blood Sugar (Hypoglycemia)", cdc, Retrieved 4/4/2023. Edited.
  2. ^ أ ب "Is Frequent Urination a Symptom of Diabetes?", healthline, Retrieved 4/4/2023. Edited.
  3. ^ أ ب ت "Hypoglycemia", mayoclinic, Retrieved 4/4/2023. Edited.
  4. ↑ "Low blood sugar (hypoglycaemia)", nhs. Edited.