يعد انخفاض سكر الدم حالة شائعة عند مرضى السكري، ولكنه نادرًا ما يحدث للأشخاص غير المصابين بمرض السكري، ومن الممكن أن يكون حدوثه مرتبطًا بمشاكل صحية.[١]
أسباب انخفاض السكر لغير مرضى السكري
انخفاض السكر لغير مرضى السكري يقسم إلى نوعين، وكل نوع ينتج لأسباب مختلفة، نوضحهما فيما يلي:
- نقص سكر الدم التفاعلي: (Reactive hypoglycemia)، في هذا النوع ينخفض سكر الدم نتيجة إنتاج الجسم كمية كبيرة من الإنسولين بعد تناول وجبة الطعام،[٢] أما الأسباب التي تؤدي إلى هذا النوع هي كما يلي:[٣]
- أن يكون الشخص في مرحلة ما قبل السكري أو أن يكون معرضًا لخطر الإصابة بالسكري، وهذا بدوره يسبب خللًا في تصنيع كمية الإنسولين المناسبة للجسم.
- إجراء جراحة في المعدة، وهذا يجعل الطعام يمر بسرعة باتجاه الأمعاء الدقيقة.
- نقص في بعض الإنزيمات، وهي حالة نادرة يَصعًب فيها على الجسم هضم الطعام.
- نقص سكر الدم الصيامي: هذا النوع مرتبط بالإصابة بمرض أو نتيجة أخذ دواء معين،[٤] ومن أهم أسباب حدوثه ما يلي:[٣]
- تناول بعض الأدوية، مثل الساليساليت (Salicylates)، أو أدوية السلفا (Sulfa drugs)، أو البينتاميدين (Pentamidine) المستخدم في علاج الالتهاب الرئوي، أو الكوينين (Quinine) المستخدم في علاج الملاريا.
- شرب الكحول، خصوصًا عند الإفراط في ذلك.
- الإصابة ببعض أمراض القلب، أو الكبد، أو الكلى.
- انخفاض مستوى هرمونات معينة في الجسم، مثل: الكورتيزول، أو هرمون النمو، أو الجلوكاغون، أو الإبينفرين.
- الإصابة بالأورام، مثل تلك التي تصيب البنكرياس، والذي يعد العضو المسؤول عن تصنيع الإنسولين، أو الأورام التي تنتج عامل النمو شبيه الإنسولين 2 (Insulin-like growth factor 2).
- الإصابة باضطرابات الأكل، إذ إن الشخص المصاب لا يستهلك كميات كافية الغذاء وبالتالي لا يحصل على كمية مناسبة من سكر الجلوكوز مما يؤدي إلى انخفاض مستواه في الدم.[٢]
- ممارسة التمارين الرياضية.[٥]
- غسيل الكلى.[٥]
أعراض انخفاض السكر لغير المصابين بالسكري
تتضمن علامات وأعراض انخفاض سكر الدم لغير المصابين بالسكري ما يلي:[٦]
- عدم انتظام ضربات القلب أو تسارعها.
- التعب.
- شحوب البشرة.
- الارتعاش.
- القلق.
- التعرق.
- الجوع.
- الشعور بالعصبية.
- تنميل أو خدران في الشفاه، اللسان، أو الخدود.
- الشعور بالدوار.[٢]
- الارتباك وفقدان القدرة على التركيز.[٢]
- تقلب المزاج.[٢]
- صعوبة في الكلام.[٣]
- اضطراب في الرؤية.[٤]
تشخيص انخفاض السكر لغير المصابين بالسكري
لتشخيص انخفاض السكر في الدم يقوم الطبيب ب:[٢][١]
- سؤال المريض عن الأعراض التي يعاني منها: وفحص مستوى السكر في الدم في حالة احتمال انخفاضه، ويجب على المرضى وصف الأعراض التي يعانون منها بدقة ومتى تحدث، وما إذا كانت تحدث قبل تناول الطعام أو بعده، خلال النوم، أو أثناء ممارسة التمارين الرياضية، ويعد الوقت المثالي لتشخيص انخفاض السكر لغير المصابين بالسكري هو أثناء ظهور الأعراض عليهم.
- السؤال عن التاريخ المرضي للفرد: وتحديدًا إذا كان قد أجرى أي عملية جراحية في الجهاز الهضمي، وخصوصًا في المعدة، كذلك يسأل الطبيب عن وجود أي أمراض في الكبد أو خلل في الإنزيمات، بالإضافة إلى مراجعة الأدوية الحالية التي يتناولها المريض.
- إجراء بعض الفحوصات: بعد تصحيح نقص السكر في الدم -كما سيتم بيانه أدناه-، قد تجرى المزيد من اختبارات الدم لمراقبة مستويات السكر والتحقق من مرض السكري.[٧]
الوقاية من انخفاض السكر لغير المصابين بالسكري
يمكنك الوقاية من انخفاض سكر الدم لديك باتباعك للنصائح التالية:[٤]
- تناول وجبات صغيرة ووجبات خفيفة كل بضع ساعات بدلًا من تناول 3 وجبات كبيرة.
- تناول وجبات تحتوي على جميع المصادر الغذائية بما في ذلك البروتين، والدهون، والأطعمة الغنية بالألياف.
- التقليل من تناول الأطعمة الغنية بالسكر.
- تناول وجبة خفيفة فور الشعور بأعراض انخفاض السكر في الدم، إذ يمكن من خلال ذلك منع انخفاض السكر في الدم بشكل كبير.[٢]
- تحديد سبب انخفاض سكر الدم في حال حدوثه وعلاجه.[٢]
علاج انخفاض السكر لغير المصابين بالسكري
يمكن علاج انخفاض سكر الدم مؤقتًا من خلال الحصول على مصدر لسكر الجلوكوز، والانتظار لمدة 15 دقيقة، ثم قياس مستوى السكر في الدم، وفي حال كان انخفاض سكر الدم مستمرًا، فيمكن تكرار هذه الخطوات، وهناك مصادر متعددة للجلوكوز يمكن استخدامها، مثل: تناول قرص من الجلوكوز، أو حقن الجلوكوز، أو شرب عصير الفاكهة، أو تناول الكربوهيدرات وتحديدًا الكربوهيدرات المعقدة، والتي تساعد على الحفاظ على مستويات السكر في الدم، أما الحل الجذري لانخفاض سكر الدم لغير المصابين في السكري، فيتمثل بمعالجة السبب الرئيسي، فإذا كان السبب تناول أدوية معينة، فقد يحتاج الفرد إلى تغييرها، وإذا كان بسبب وجود أمراض أخرى فيجب معالجتها.[٢]
المراجع
- ^ أ ب "Hypoglycemia", health.harvard.edu, Retrieved 15/2/2021. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ "Can you have hypoglycemia without diabetes?", medicalnewstoday.com, Retrieved 15/2/2021. Edited.
- ^ أ ب ت "Non Diabetic Hypoglycemia", hormone.org, Retrieved 15/2/2021. Edited.
- ^ أ ب ت "Hypoglycemia (Low Blood Sugar)", webmd.com, Retrieved 15/2/2021. Edited.
- ^ أ ب "Non-Diabetic Hypoglycemia", Drugs, Retrieved 14/3/2021. Edited.
- ↑ "Hypoglycemia", mayoclinic.org, Retrieved 15/2/2021. Edited.
- ↑ "Hypoglycemia Diagnosis", news-medical, Retrieved 14/3/2021. Edited.
